Edukacja seksualna jako narzędzie profilaktyki.
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki cudownych diet – oszałamiających, gdyż – wedle zapewnień ich twórców czy zwolenników – zezwalają w niezmiernie szybkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, inaczej prędkiego powrotu do uprzedniej wagi oraz w ogóle są zdrowe i porywające! Niemniej jednak po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca jest, jak mówią reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, również w naszym kraju, bije tak oznaczana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi każdego dnia wybitnie znaczących ilości białka, przede wszystkim zwierzęcego, a równolegle zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców oraz warzyw – przetestuj też ANCHOR. Rzeczywiście osoby, które zaczęły wykorzystywać ta dietę, dość szybko traciły masę ciała, albowiem strawienie białka wymaga gigantycznej pracy organizmu, a w następstwie tego powoduje gigantyczne zużycie w tym procesie kalorii. Jednak prędko również okazało się, że dieta ma skutki uboczne – wielkie ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei wywołuje gromadzenie się w ciele licznych trucizn.
1. Porady
2. Tutaj
5. Metody